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健身器材如何选购 健身器材选购原则

发布日期:2019-02-16 作者: 点击:

健身器材选购原则:

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1、首先我们需要从家用健身器械的选择入手。如年轻人,要注重力量训练和肌肉训练,拉簧、哑铃、跳绳等就比较适合。

2、在购买健身器材前,先得看购买的目的是为了锻炼肌肉,还是减肥,或者是增强心肺功能

3、健身器材的尺寸是首先要考虑的因素,如果买了器械,在家里摆放不下,再好的功能也使不出来。

本文网址:http://www.xinanxiang.com/news/531.html

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